索书号：R749.055/66

题名：创伤与记忆

著者：(美) 彼得·莱文著

内容提要：本书讲述的是我们如何学会应对那些挥之不去的记忆, 将它们从痛苦和暴行中释放。作者莱文博士创立的身体体验疗法现已成为西方心理创伤治疗的主流疗法。一些传统疗法鼓励重现创伤来“消退”对创伤的条件反应, 这会产生很大的风险, 让过去那些极端痛苦被强化。身体体验疗法则是创造一个新的体验来与极端的无助体验重新协商, 并用一种对身体体验和反应的控制感替代它。