索书号：R212/310

题名：赶走虚寒湿热瘀

著者：武建设主编

内容提要：本书是一本体质调养全书，从虚、寒、湿、热、瘀5个方面介绍了阴虚、阳虚、气虚、血虚、体寒、痰湿、体热、血瘀7种体质类型，还增加了常见混合体质的内容。从饮食、穴位、中药、日常生活等方面给出了具体调养方法，还介绍了一些易患疾病的养护方法，使调理更加有针对性。真实案例分析以及老中医视频讲解是本书的一大特点。